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大考壓力大,讓您的孩子體重攀升?讀書配什麼零食舒壓同時不讓身體造成太大負擔呢!讀書的時候,眼睛在動大腦在奔騰,熱量在燃燒必須來點零食補充熱量,減少壓力但讀書的時候一不小心吃太多也會身材走樣那麼~讀書的時候適合吃什麼東西同時可以解嘴饞又不會攝取過多熱量呢~✨營養口糧咖啡色的一塊小餅乾雖然真的沒有到特別好吃但你就是會不知不覺一片接一片這就是,他的神奇魔法🪄✨巧克力傳說中會讓你變開心的神奇食物非常適合讀書中間休息的時候吃!一口咬下去,甜入你心頭但要稍微注意一下,不要吃過甜呦小編推薦75%~80%的巧克力吃起來比較沒有那麼大的負擔~✨海苔海苔的熱量通常不會很高,味道又夠吃了會讓人有「真的有吃到東西」
新冠疫情改變了大家原本的生活遠距離上班或上課成為常態減少了人與人的接觸,漸漸對人們產生影響根據美國最新的學習力調查📣全美學生閱讀能力因為疫情停課停學「退步了30年」而且近4成都沒有基本的數學概念這樣的情況讓教育專家非常擔憂🔺如何因應這個狀況?🔻學者建議應提供師資訓練幫助老師們了解閱讀教育、遠距教學的特質規劃出適合線上教學的課程並建議教育行政人員(有權利決定教材採購的人)認知其對於閱讀教學的重要性選擇適當的教材,有效提升孩童的閱讀能力~🔺換個角度思考 - 把疫情當作正面的經驗🔻疫情讓小孩子不受學校時間約束,可以有更充足的睡眠能花更多時間與家人相處培養感情同時發展自己的興趣!🔺準星幫您
段考成績提升,頭腦變聰明的三大筆記法🤩(快拿給小朋友看吧!)好的筆記能幫助理清思路還可以加深印象~~1. 子彈筆記法 🔺適合對象:想解決拖延症問題的人• 步驟一:編列目錄第一個空白跨頁編列「目錄」,並為筆記本編列頁碼方便之後需要時查找內容• 步驟二:建立未來日誌未來日誌主要用於規劃行程或安排重要事件將跨頁切割成6個月份,精簡地紀錄當月預計完成的任務• 步驟三:設定月份規劃表完成第二步驟後,就可以開始設定月份規劃表,追蹤當月任務• 步驟四:使用符號寫出每日規劃表每日規劃表使用快速記錄符號快速記錄符號即是以符號來區分任務的重要程度若任務為重要性